Al padecer artritis, se debe revisar porque es tan difícil pedir lo que se necesita. Si es porque se cree que haciendo lo que te gusta vas a exagerar y volverte egoísta, es importante revisar para saber sí es esto cierto. También sería bueno consultar la definición de la palabra “egoísta”.
“Se considera a una persona egoísta a alguien que busca su propio interés permanentemente sin tener en cuenta a las demás personas. Es un concepto amplio y que varía en función de cada persona”
Aceptar la idea de que se puede decir “no” cuando no quieres realizar algunas tareas y, sí se decide llevarlas a cabo debe ser con placer y evitando la crítica interna.
Si se imponen muchos deberes porque se busca reconocimiento, es mejor reconocerlo y saber que lo haces por ti y no porque alguien te obliga. Sí se realiza la tarea con alegría en vez de criticarse mentalmente, la vida parecerá más agradable y te volverás más flexible y ágil.
